＜自分は大丈夫かと問うてみよう＞ あなたのメンタルは大丈夫なのか？もう限界かも知れない？心が壊れる5つの前兆とは。心が壊れるほど限界な精神状態になる前には、前兆の様なものが起きることが多いという。 当てはまることがないかチェックしてみるべし。…

＜ハラスメントについて＞ ハラスメントを起こさないためのコミュニケーションのポイントとは？ これらを押さえて行きたいと思う。 ハラスメントを起こさないためのコミュニケーションのポイントは、現代の職場環境において、ハラスメントを防ぐためのコミュ…

＜ある研究結果によると＞ ストレスで進んだ老化は休息で元に戻す事が出来る。例えば、ストレスの多い時期を経験し、客観的に自分がどれだけ老けて見えるかを考えるとする。 ある学術誌に掲載された研究結果がもしかすると自分の事のように感じるかも知れな…

＜コロコロ態度が変わる人＞ああ完全に舐められているのか… 何がって？ 人によって態度がコロコロ変わるって何なの？ と思う事は無いだろうか。 おそらく誰でも人前では良い人でいたいと思う。 それは自然な感情かと考える。 好意的に想っている人の前ではな…