＜懐かしさと人間関係＞
年齢を問わず、人はしばしば懐かしさを感じる事多し。これまでの心理学研究では、家族や高校時代の思い出など懐かしい経験を振り返る事で、孤独感が和らぎ、他者との繋がりも感じ易くなる事が示されている。
ただ、懐かしさが人間関係に実際にどの様な長期的な影響を及ぼすのかは、十分に解明されていなかった。
＜約1,500人を対象とした国際調査で判明した事＞
黄冠儒 人間・環境学研究科博士後期課程学生とYa-Hui Chang ニューヨーク州立大学バッファロー校（University at Buffalo, The State University of New York）博士課程学生（研究当時）による国際共同研究では、約1,500人を対象に行われた３つの調査から、懐かしさを感じ易い人は人間関係を維持する為に、より多くの努力をし、長期的には親しい友人の数が多くなる事が明らかになった。
又、年齢と共に親しい友人の数は減少する傾向がありるが、懐かしさを感じ易い人は、７年間の調査期間中に親しい友人の数を維持しまし、これらの結果から、過去の大事な思い出を振り返る人ほど、人間関係の重要性を再認識し、それを維持する努力をする事が判明した。
＜研究者のコメント＞
「懐かしさを感じる人は、過去に囚われているわけではなく、むしろ、懐かしい記憶はポジティブな感情や社会的繋がりを生み出す事が、心理学の研究で多く示され、私達の研究では、懐かしさを感じる頻度が高く、その思い出を大切にしている人ほど、大切な人間関係を育むことの重要性を認識している事が分かり、年齢を重ねて、生活環境や責任が変化しても、こうした友情は長続きし易い様だ」とコメントしている。
この研究成果は、2025年3月12日に、国際学術誌「Cognition and Emotion」にオンライン掲載。
＜まとめ＞
年齢を問わず、人はしばしば懐かしさを感じる。
これは当たっていると思う。
懐かしさを感じることが、親しい友人の数を維持するという事は、懐かしさが人間関係におよぼす長期的な影響のひとつを示すものだし、心理的健康の向上に繋がる可能性があると思う。
